Glücklich sein ist einfach; und oft Kopfsache. Aber meist ist unser Gehirn viel zu sehr mit anderen Dingen beschäftigt wie den nächsten Reifenwechsel terminieren, Weihnachtsgeschenke organisieren und sich um die Zukunft Sorgen machen. In diesem Workshop gehen wir unseren Glücksräubern nach, die uns Stress bereiten. Wir schauen unsere Gedanken und inneren Antreiber genauer an und verschiedene Möglichkeit, stressige Alltagsherausforderungen zu meistern. Nicht zu kurz kommen dabei auch Achtsamkeitsübungen und Entspannungstipps – für mehr Leben und Genuss im Hier und Jetzt.

Begeben Sie sich auf eine mentale Entdeckungsreise zu Ihrem persönlichen Glück.

Energieaustausch: 79,00 €

Anmeldung möglich per E-Mail: info@esteemnature.com oder Handy: 01578 2474719

Mitzubringen: Socken und ggf. Decke; Schreibutensilien

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise in die Welt der Gedanken und Gelassenheit,
Ihre Petra Moser
Stress-Expertin und Mindset-Coach

http://www.esteemnature.com